Você se sente frustrada por seu marido não assumir as responsabilidades dele no dia a dia do casamento e na criação dos filhos?
Quero entender porque isso acontece
Você se sente frustrada por seu marido não assumir as responsabilidades dele no dia a dia do casamento e na criação dos filhos?
Quero entender porque isso acontece
Se você algum dia fez essa pergunta para o seu marido, desconfio que a conversa acabou em DISCUSSÃO.
Eu sei disso porque sou casada há mais de 10 anos e tenho dois filhos e já passei muito por isso.
Ser mãe exige muito e quase sempre a gente não tem o apoio que gostaria, ou melhor QUE A GENTE PRECISA.
365 dias sem descanso
Eu perdi as contas dos dias em que eu acordava cansada, sobrecarregada e sem nenhuma motivação.
Eu sentia raiva do meu marido por ele ser omisso e ele deixar tudo nas minhas costas.
Parecia que era mais fácil eu ganhar 10x na loteria do que eu conseguir ter um tempo só para mim.
Várias vezes eu tive vontade de jogar tudo para o alto.
Só que eu não podia.
Era normal eu me sentir sem apoio, e ficar totalmente desamparada.
Mas o que mais mexia comigo era ser julgada a todo momento.
Isso me deixava muito nervosa.
Eu não conseguia engolir ser julgada por ele, pela minha família, e por gente que nem me conhecia.
A maioria das pessoas que me criticava nem sabia o que acontecia no meu dia a dia para falar se eu estava fazendo certo ou errado.
365 dias sem descanso
Eu perdi as contas dos dias em que eu acordava cansada, sobrecarregada e sem nenhuma motivação.
Eu sentia raiva do meu marido por ele ser omisso e ele deixar tudo nas minhas costas.
Parecia que era mais fácil eu ganhar 10x na loteria do que eu conseguir ter um tempo só para mim.
Várias vezes eu tive vontade de jogar tudo para o alto.
Só que eu não podia.
Era normal eu me sentir sem apoio, e ficar totalmente desamparada.
Mas o que mais mexia comigo era ser julgada a todo momento.
Isso me deixava muito nervosa.
Eu não conseguia engolir ser julgada por ele, pela minha família, e por gente que nem me conhecia.
A maioria das pessoas que me criticava nem sabia o que acontecia no meu dia a dia para falar se eu estava fazendo certo ou errado.
Revolta e Decepção
Essa situação me deixava revoltada.
Eu tive que parar de fazer um monte de coisas, enquanto meu marido não parou de fazer nada do que ele gostava.
Eu me sentia injustiçada.
Mas o pior, era o sentimento de decepção que as vezes tomava conta de mim.
Eu vivia decepcionada com a falta de apoio do meu marido nos cuidados com a casa e na criação dos filhos.
E ficava decepcionada em ver como meu marido mudou depois que as crianças nasceram.
Sem contar as pessoas a minha volta…
Ninguém mais queria saber como eu estava, só perguntavam dos meus filhos.
Eu sentia que não era valorizada por tudo que eu fazia.
Eu parei de me amar.
Eu me deixei de lado, parei de cuidar de mim.
Apoio vs Responsabilidade
Se você está passando por esse momento na sua vida, saiba que Qualquer Mulher que não se sente apoiada pelo marido pode ser tornar protagonista da própria vida.
Você mulher pode se posicionar de maneira não agressiva para fazer seu marido assumir as responsabilidades do dia a dia do casamento e também da criação dos filhos.
NÃO É AJUDAR, É ASSUMIR A REPONSABILIDADE
Sabia que:
- É possível fazer com que seu marido veja tudo que você faz e comece a validar todo seu esforço
- É possível se sentir menos pressionada com as suas responsabilidades no cuidado com o lar, marido, filhos e trabalho
- É possível ter mais tempo para cuidar de você mesma, se divertir, ter um tempo só seu
Se valorizar e se posicionar
Relacionamento perfeito não existe, mas dá sim para as coisas melhorarem muito.
Eu consegui mudar e transformar meu dia a dia e meu relacionamento com meu marido quando eu optei por me valorizar mais e me posicionar.
Veja o que dizem algumas mulheres que decidiram se posicionar.
Como eu sei que isso é possível?
Me nome é Elaine Suzuki, eu sou terapeuta transpessoal e facilitadora do método Lousie-Hay.
Sou especialista em autoconhecimento e desenvolvimento pessoal para mães.
Eu trabalho para que mulheres resgatem a autoestima e consigam depender apenas delas mesmas para encontrarem a felicidade pessoal e profissional.
Estudo desde 2007 o tema autoconhecimento e já fiz diversos cursos na área com destaque para:
- Formação Oficial de Método Louise Hay – Heal Your Life (curso para ser: Facilitadora Internacional do Método Louise Hay)
- Formação avançada em Coaching do Método Louise Hay (curso para ser: Heal Your Life Coach)
- Pós Graduação em Psicologia Transpessoal
Desde que eu comecei a trabalhar nessa área, eu já ajudei diversas mulheres com meus cursos, imersões, mentorias e atendimentos individuais.
Durante todos esses anos, eu atendi mulheres de diferentes perfis, e o que mais me chamou a atenção foi o fato de que muitas delas passaram a sofrer bastante depois que viraram mães.
Para mim o papel de mãe é um dos mais bonitos e gratificantes na vida de uma mulher.
Por isso, eu resolvi focar meu trabalho em descobrir o que transforma mulheres alegres e cheias de vida em mães sobrecarregadas e exaustas.
E depois de diversas interações com mães, eu cheguei a conclusão de que o medo desencadeia comportamentos destrutivos que aprisionam a mulher no papel da mãe perfeita que não pode errar.
E que medos são esses?
Medo do Julgamento
A mãe é diariamente julgada pelo maridos e por outras pessoas.
Todos se sentem no direito de criticar, mas quase ninguém se dispõe a entender o que ela está passando.
Sem perceber ela é obrigada a prestar contas e se explicar para gente que nem tem ideia das dificuldades que ela passa.
Medo da Comparação
A mãe sente um imenso desconforto ao ser comparada com outras mães.
Essa comparação gera uma competição entre elas e torna mais difícil uma situação que já é desafiadora por si só.
Esse processo desvaloriza todas as mães sem que elas percebam.
Medo de Perder o Controle
A mãe acha que nunca pode perder o controle da situação.
Ela nunca pode esquecer de nada, tem que estar sempre alerta, e não pode ter um momento de descanso.
Se a mãe perde o controle, ela é consumida pela culpa por ter errado.
Todos esses comportamentos geram uma série de culpas que só pioram a situação.
Culpa de errar na criação.
Culpa de criar um trauma nos filhos.
E principalmente culpa de decepcionar quem ela ama.
E como não podemos ser perfeitas, convivemos com um conflito interno de não poder errar.
Isso causa na mãe uma enorme frustração.
O caminho mais claro
Depois que eu descobri a causa do problema, ficou muito mais fácil encontrar uma forma de resolver.
E com toda experiência que eu adquiri ajudando essas mães, eu desenvolvi um método com cinco passos para fazer a mulher reencontrar o equilíbrio, e voltar a ter uma vida feliz, prazerosa e realizada.
Eu chamo meu método de atendimento de ACV – Acolhimento, Compreensão e Valorização.
Essa sigla representa a base do meu método que é composto pelas seguintes etapas:
É a fase inicial do acolhimento.
Aqui é o momento de entender o que está acontecendo na sua vida.
Quais são suas dores, dúvidas e desejos para alinharmos expectativas e definirmos que caminho seguir para você ter a vida que você merece.
Nessa fase começamos juntas a trilhar o caminho em busca do seu desejo.
Analisamos seu passado e seu presente para identificar os comportamentos que mais atrapalham sua vida.
Em seguida definimos a ordem de importância do que resolver primeiro para que você já comece a ter as primeiras mudanças na sua vida.
Aqui é a hora que a prática começa.
É a parte mais desafiadora e divertida.
É o momento em começamos a trabalhar com minhas técnicas mais transformadoras.
E onde rimos, choramos e crescemos juntas.
As descobertas começam aqui.
Essa é a etapa em que o processo começa a mostrar resultados.
A mudanças de comportamento começam a ser aplicadas no seu dia a dia.
Os primeiros sinais da sua nova vida começam a aparecer.
É o início do reequilíbrio.
Nessa fase você entende que pode fazer sua vida ser aquilo que você quer.
O papel de vítima não faz mais parte de você, você se transforma na protagonista.
Sua autoestima está no nível mais alto.
Você entende tudo que precisa fazer para se valorizar e se posicionar para ter aquilo que você merece.
Aqui não há mais dúvidas que você consegue enfrentar os desafios com seu marido e filhos para melhorar sua vida e a da sua família.
O desejo ao seu alcance
Depois de completar o processo, você fica preparada para enfrentar todos os seus medos.
Você ainda vai sentir medo, mas agora você está pronta para lidar com ele.
A culpa ainda vai existir, só que ela vai cada vez mais perder força.
Todo erro vai ser encarado como parte de um processo natural.
Porque você vai saber que vai estar fazendo o seu melhor.
Esse processo é para quem gosta do olho no olho.
Quem quer um acompanhamento mais próximo.
Quem está no momento de se sentir abraçada e acolhida sem julgamentos.
Para quem quer trilhar o caminho com afeto e segurança.
Elaine Suzuki
Eu sou terapeuta transpessoal e facilitadora do método Lousie-Hay.
Eu ajudo as pessoas a transformarem a vida delas através do amor-próprio e autoconhecimento.
Construí minha carreira ao longo de onze anos trabalhando em planejamento estratégico em importantes agências de propaganda.
Depois de anos trabalhando nessa área, tive a absoluta certeza que não me sentia mais realizada e feliz.
Após reflexão decidi ouvir meu coração, tomei coragem e pedi demissão.
Me permiti dar uma pausa, para fazer um mergulho interno e profundo, e só assim pude olhar para mim, me descobrir, e alcançar as transformações que tanto procurava.
Durante esse processo de autoconhecimento descobri também meu propósito: facilitar a transformação de outras pessoas para que possam levar a vida com mais amor e leveza, e principalmente com mais significado.